فيتامين "د" دوره في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب

أظهرت دراسة طبية أسترالية أن تناول فيتامين "د" قد يحافظ على صحة القلب.

أعلن باحثون أستراليون في مجلة The BMJ الطبية، نتائج دراستهم الأخيرة التي تتعلق بفوائد فيتامين "د" في الوقاية من أمراض القلب. وقد شملت الدراسة مجموعة من كبار السن (21315 شخصا) تراوحت أعمارهم بين 60 و84 عاما، وتمت متابعتهم على مدة 5 سنوات.

ماذا توضح النتائج؟

من الجدير بالذكر أن هذه الدراسة لم تكن تهدف إلى إثبات التأثير المباشر لفيتامين "د" على السكتات الدماغية، بل كانت تستهدف التأكد من فائدته في الحد من الإصابة بأمراض القلب. وقد كشفت النتائج أن معدل الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية الرئيسية كان أقل بنسبة 9 في المئة لدى المجموعة التي تناولت مكمل فيتامين "د".

فيتامين "د" وحوادث النوبات القلبية

أشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين تناولوا فيتامين "د" (60000 وحدة مرة واحدة شهريا لمدة خمس سنوات)، كانت نسبة النوبات القلبية التي تعرضوا لها أقل بنسبة 19 في المئة مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.

وبناءً على الدراسة، فإن فيتامين "د" قد يساهم في الحد من حدوث الأمراض القلبية الوعائية الرئيسية، وخاصة احتشاء عضلة القلب، وانسداد الأوعية التاجية. وعلى الرغم من ذلك، يوجد مزيد من الأبحاث التي تحتاج إلى القيام حول العلاقة بين مكملات فيتامين "د" والأمراض القلبية الوعائية. في النهاية، قد يكون تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية جزءاً من روتينك الصحي، ولكن يجب ألا يغني ذلك عن الحفاظ على نمط حياة صحي بشكل عام.