الموجة الحارة تصل إلى ذروتها - تجاوز الحرارة بأمان

ترتفع درجات الحرارة لتسجل ذروتها اليوم، مع أفضل النصائح للبقاء آمنين وصحيين في هذا الجو الحار

نعيش في هذه الأيام تحت تأثير موجة حارة لا ترحم، تعم كافة أنحاء البلاد، والتي ستصل لأوجها اليوم الخميس 27 يوليو. مع توقعات بأن تصل درجة الحرارة في القاهرة الكبرى إلى 40 درجة مئوية في الظل، ولكن مع الرطوبة العالية قد يشعر البعض بأنها تصل إلى 43 درجة مئوية، بينما تتوقع درجة الحرارة المحسوسة في جنوب الصعيد أن تصل إلى 45 درجة مئوية.

لذا، سيكون الطقس اليوم الخميس طقساً حاراً رطباً نهاراً على معظم المناطق، بدءًا من القاهرة الكبرى وصولاً إلى الوجه البحري، السواحل الشرقية، جنوب سيناء وجنوب الصعيد. بينما ستكون السواحل الشمالية الغربية حارة رطبة. مع توقعات بأن يكون الطقس ليلاً مائلاً للحرارة ورطباً في كافة الأنحاء.

لن يقتصر التأثير على الحرارة فحسب، بل يتوقع أيضًا ارتفاع في نسب الرطوبة على مدار اليوم، مما قد يزيد الإحساس بحرارة الطقس، وقد تظهر شبورة مائية في الصباح الباكر على بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء.

فماذا يمكننا أن نفعل لمواجهة هذا الجو الحار؟ قد تكون الإجابة بسيطة، ولكنها ضرورية: شرب المياه بكثرة، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتداء الألوان الفاتحة، وتناول وجبات خفيفة. هذه ليست مجرد نصائح للبقاء باردًا، بل هي أيضاً طرق للحفاظ على صحتنا في هذا الطقس الحار.

في النهاية، يجب أن نتذكر أن هذه الموجة الحارة ستمر، ولكن حتى ذلك الحين، علينا أن نبقى آمنين ونحافظ على صحتنا وراحتنا.